Пептиды совсем не новички в уходе за кожей. Со стабильным ростом популярности за последние два года пептиды попали в перечень средств против старения. Многие любители красоты и экспертов со всего мира считают, что преимущества пептидов в уходе за кожей достойны нашего внимания.
Но что такое пептиды, и что они могут делать для нашей кожи? Если вас заинтересовали пептиды, позвольте мне, опытному дерматологу, рассказать о них и объяснить, почему вам следует добавить их к ежедневному уходу за кожей.
Что такое пептиды?
Вы можете рассмотреть пептиды в качестве строительных блоков белков, которые образуются цепочками различных комбинаций аминокислот. Тысячи природных пептидов в нашем теле выполняют различные сигнальные функции для поддержания гомеостаза или баланса в нашей системе.
В нашем теле пептиды составляют коллаген, эластин и кератин — все белки, которые играют важную роль в поддержании структуры нашей кожи. С возрастом мы теряем коллаген и эластин, что приводит к потере поддержки и структуры, которые необходимы нашей коже для сохранения ее здорового и молодого вида. Это приводит к тусклости, появлению мимических морщин и видимым структурным изменениям, снижению упругости кожи... вы можете представить себе общую картину.
Преимущества пептидов в уходе за кожей
Пептиды — это популярный ингредиент в уходе за кожей из-за его способности легко поглощаться кожей и выполнять различные функции, в частности, уменьшать признаки преждевременного старения. Чтобы понять, как работают пептиды, сделаем шаг назад и рассмотрим физиологию старения кожи.
Кожа содержит фибробласты, специализированные клетки, ответственные за формирование внеклеточного матрикса (англ. extracellular matrix, ECM) нашей кожи. ECM – это сложная и динамичная организационная структура, которая составляет более 70% сухого веса нашей кожи и отвечает за восстановление кожи. Когда ECM деградирует из-за распада коллагена и эластина, появляются видимые признаки старения.
Местное применение пептидов, разработанных для ухода за кожей, способствует усилению выработки коллагена и эластина, стимулируя эти фибробласты с помощью сложных сигнальных каскадов, что, в свою очередь, помогает бороться со старением клеток, которое происходит, когда мы стареем. И это не только теория – несколько исследований подтверждают способность пептидов улучшать вид лица, гладкость и плотность кожи.
Продукты, содержащие пептиды, могут иметь следующие преимущества:
- Разглаживание мимических морщин: продукт с пептидами может быть отличным дополнением к уходу за кожей против старения благодаря своим свойствам стимулирования коллагена, который в конечном итоге разглаживает морщины, подтягивая кожу.
- Увлажнение и улучшенная барьерная функция: способность пептидов удерживать влагу делает их популярным ингредиентом увлажняющих средств, который улучшает естественную барьерную функцию кожи — нашу первую линию защиты от внешних угроз. Кожный барьер жизненно важен для защиты от вредных веществ (т.е. токсинов, химических веществ и инфекционных агентов), одновременно сохраняя полезные вещества (предотвращая потерю влаги через кожу).
- Успокоение склонной к угрей или чувствительной коже: пептиды, содержащие антиоксиданты, благодаря своим противовоспалительным и успокаивающим свойствам, особенно полезны для тех, у кого склонна к появлению угрей или чувствительная кожа.
Типы пептидов
Различные пептиды выполняют в коже разные функции. Вот почему многие продукты используют более одного пептида в своем составе. В косметике используются четыре основные группы пептидов:
- сигнальные пептиды;
- пептиды-носители;
- пептиды-ингибиторы ферментов;
- нейромедиаторные пептиды
Каждая группа работает разными путями для достижения эффекта против старения.
Сигнальные пептиды
Сигнальные пептиды чаще всего используются при уходе за кожей. Они служат для передачи сообщений или сигналов коже о необходимости усиления производства коллагена, эластина и других важных белков.
Пептиды-носители
Пептиды-носители приносят к коже микроэлементы, такие как медь. В течение десятилетий мы знали, что медь имеет решающее значение для синтеза зрелого многофункционального коллагена. (Интересный факт: комплексы с содержанием меди также борются с появлением фотостарения, освещая пигментные пятна!)
Пептиды-ингибиторы ферментов
Пептиды-ингибиторы ферментов замедляют естественную утрату коллагена, которая происходит с возрастом.
Нейромедиаторные пептиды
Нейромедиаторные пептиды сглаживают появление мимических морщин, блокируя нервные сигналы, участвующие в сокращении мышц. Знаете, где еще можно найти нейромедиаторные пептиды? В инъекционных нейротоксинах, таких как ботокс! Фактически, многие сравнивают роль нейромедиаторных пептидов в уходе за кожей с «местным ботоксом».
Прежде чем слишком волноваться, важно отметить, что продукт для местного применения, скорее всего, не приведет к такой же степени расслабления мышц, как инъекционный нейротоксин, просто потому, что он не может проникнуть в кожу столь глубоко — ботокс и другие. нейротоксины (Диспорт, Ксеомин) все еще занимают первое место на этом фронте.
Как использовать пептиды для ухода за кожей
Итак, с чего следует начать поиск продукта, содержащего пептиды? Вероятно, вы получите наибольшую пользу, если воспользуетесь не смывающимся продуктом, например увлажняющий крем, сыворотка, или крем вокруг глаз.
Увлажняющий крем
Многофункциональные продукты – это правильный выбор. Пептиды хорошо сочетаются с большинством других ингредиентов, обычно содержащихся в увлажняющих кремах. Ищите средство с другими полезными ингредиентами, такими как гиалуроновая кислота, ниацинамид, освобождение и витамин B5.
Сыворотки
Для концентрированного продукта можно нанести слой под увлажняющий крем или воспользоваться сывороткой.
Крем вокруг глаз
Для щекотливой зоны под глазами попробуйте крем для век, наполненный витаминами и пептидами. Или Крем для контура глаз и губ "Клеточное омоложение" с активными растительными компонентами, которые оказывают антивозрастное действие и улучшают эластичность кожи.
Тканевые маски
Если вы хотите отдохнуть и порадовать себя, попробуйте тканевую маску на основе пептидов, или тонизирующие патчи под глаза.
Пептиды для перорального применения
Статья о пептидах в мире красоты была бы неполной без упоминания о пероральных коллагеновых добавках. Меня часто спрашивают о диетических добавках против старения и о том, стоят ли они своих денег. Поговорим о пептидных добавках, предназначенных для перорального приема.
Добавки с коллагеном являются противоречивой темой в области дерматологии из-за отсутствия надежных, хорошо проведенных клинических исследований, которые изучали бы их влияние на уход за кожей. Прием коллагеновых пептидов перорально может облегчить их доставку и всасывание через пищеварительный тракт в кровь. По сравнению с местным применением, это должно привести к повышению эффективности желаемого коллагеностимулирующего эффекта.
Хотя все еще нет убедительных доказательств, подтверждающих рекомендации регулярного употребления пищевых добавок коллагеновых пептидов, мы знаем, что они считаются очень безопасными и могут предложить преимущества как в борьбе со старением, так и для здоровья костей и суставов. Однако приём любой новой диетической добавки желательно обсудить с семейным врачом.
Советы по использованию пептидов
Независимо от того, планируете ли вы использовать пептиды в форме сывороток, очищающих лосьонов, увлажняющих средств или масок, вот несколько полезных советов, о которых следует помнить. Большинство из них достаточно мягкие для использования дважды в день; однако, чтобы извлечь максимальную пользу от продукта, избегайте одновременного нанесения определенных активных веществ, таких как AHA (альфа-гидроксикислоты), поскольку кислоты расщепляют белки и могут уменьшить эффективность пептидной сыворотки или крема. В течение дня закрепите все средства солнцезащитным кремом как завершающим этапом вашего ежедневного ухода за кожей.
Напоследок
Пептиды завораживают по нескольким причинам. Во-первых, мы понимаем механизм их действия и то, насколько элегантно они работают для поддержания бесчисленных биологических функций. Исследователи постоянно разрабатывают новые и инновационные способы применения этих знаний, и сейчас мы достигли точки, когда пептиды комфортно укрепили свою позицию как востребованный ингредиент по уходу за кожей.
Однако формирование ожиданий является лишь частью моей работы, и было бы слишком оптимистично полагать, что одни пептиды могут быть такими же эффективными, как и более старые, хорошо изученные ингредиенты, предотвращающие старение. Хотя пептиды не являются заменой для таких «рабочих лошадок», как ретиноиды, антиоксиданты и солнцезащитные средства, я верю, что они смогут дополнить любой существующий уход за кожей.
